Outlet Achtsamkeitskurs kostenlos für AOK Mitglieder

outlet Neuer Achtsamkeitskurs ab 11.01.22, 16.30 Uhr - schaut dazu in unsere anderen Anzeigen oder auf www.waldgefluester.net
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Anmeldung hier über pm oder über www.waldgefluester.net
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Von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bis zu 100% erstattungsfähig. Versicherte der AOK können kostenlos mit entsprechenden Gutschein teilnehmen.

10 Einheiten á 90 Minuten

Achtsamkeitstraining ist hilfreich für Menschen, die
- Stress reduzieren möchten
- Fähigkeit zu Sammlung und Konzentration schulen möchten
- sich erschöpft, niedergeschlagen, ängstlich oder antriebslos fühlen
- Praktiken erlernen möchten, um langfristig stressfreier zu leben
- ihr Selbstbewusstsein stärken wollen
- sich nach mehr Lebensfreude, Selbsterkenntnis und persönlichem Wachstum sehnen
- gern bewusst durch ihr Leben gehen möchten
- einen tieferen Kontakt zu sich selbst und der Natur suchen
- ihre Sinne schulen möchten
- sich selbst feiner spüren möchten

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