Alexander-Technik outlet Unterricht

Liebe Interessenten,

ich bin Alexander-Technik Lehrer (A.T.V.D. zertifiziert) und biete Einzelstunden am ATAZ Alexander-Technik Ausbildungszentrum in München an. Bei Interesse an einer ersten Probestunde, nehmen Sie gern mit mir Kontakt auf. Ermäßigte Preise für Studenten sind möglich.

Herzliche outlet Grüße
Mathias M.

Was ist Alexander-Technik?
Die Alexander-Technik ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die zu mehr Leichtigkeit und Freiheit in allen Aktivitäten führt und mit der sich tiefgreifende Veränderungen bewirken lassen - ein Weg zur Entfaltung der individuellen Potentiale und dem koordinierten, wirksamen Einsatz der eigenen Kräfte.

Für wen ist Alexander-Technik?
Sie ist für alle geeignet, die sich Veränderung wünschen - ein Mehr an Lebensqualität, Klarheit, Leichtigkeit & innerer Ruhe.

Wie sieht der Unterricht aus?
Die Alexander-Technik wird klassisch in Einzelstunden unterrichtet. Dabei begleitet der Lehrer den Schüler mit den Händen durch einfache Bewegungsabläufe und hilft ihm eine feinere Selbstwahrnehmung zu entwickeln, sich tiefsitzender, ungünstiger Gewohnheiten und Haltungen bewusst zu werden und sich von diesen zu befreien. Dadurch werden die Prinzipien der Alexander-Technik erfahren u. erlernt, die dann in allen Lebenssituationen zur Anwendung kommen können.

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